نشانه های غلبه بلغم و رژیم غذایی بلغم نشانه های غلبه بلغم به قلم جمشید خدادای نشانه های غلبه بلغم : سفیدی ، نرمی و سردی پوست بدن مانند مردم اروپا دیر هضم شدن غذا ، آروغ ترش زدن میل بسیار به خواب داشتن جاری شدن آب از دهان رقیق بودن آب بینی کم حواسی زیادی بول و دفع بول با فشار زیاد و حجم بسیار سستی و بی حالی و بی حس بودن بدن سفید شدن موی سر و ریزش آن قبل از موعد پیری درد معده و درد پشت و گرفتگی ماهیچه های پشت کمر درد ، گردن درد ، پادرد ، زانو درد نقرس ، فلجی لک و پیس ، لقوه ، رعشه ، ضعف مثانه ترش شدن دهان به وجود آمدن لک سفید در چشم و ضعف بینایی تنگی نفس و تپش قلب به خصوص هنگان بیدار شدن از خواب تولید کرم های کدو یا کرمک در انتهای روده ی بزرگ این گونه افراد را بغمی مزاج گویند .